豚肉とごぼうの中華風ネギソースかけ
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![]() 写真・資料提供: 社団法人石川県畜産協会 |
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| 1 | 豚肉は(A)の調味料で下味をつけておく。 |
| 2 | ごぼうは皮を包丁でこそげ取り、5cm長さに切りうす切りにし、 水にさらして水気をきり、小麦粉をうすくまぶす。赤ピーマンは 千切りにする。 |
| 3 | ねぎはみじん切りにし、(B)の調味料でソースにする。 |
| 4 | (1)の豚肉を1枚ずつ巻いておき、溶きほぐした卵、小麦粉 と混ぜ合わせる。 |
| 5 | サラダ油を170℃に温め、ごぼうをカラリと揚げ、豚肉を揚げる。 |
| 6 | 皿に、肉を盛り付け、ごぼう、ピーマンをのせ、(3)のねぎソース をかける。 |