里芋の味噌風味ミルクスープ |
![]() 写真・資料提供:石川県牛乳普及協会 |
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| 1 | 里芋は皮をむき、塩で揉んで水で洗い、1cm厚さに切ります。 玉ねぎはみじん切りにします。 |
| 2 | 鍋にバターを熱し、玉ねぎ・里芋の順に加え、炒めます。 |
| 3 | Aを入れ、煮立ったらアクをとり、弱火にして里芋が柔らかくなるまで15分煮ます。 |
| 4 | 3と牛乳・白味噌を合わせ、ミキサーにかけます。さらに2〜3分煮て塩・コショウで味を調えます。 |
| 5 | せんべいを作ります。 ボールに温かいご飯と粉チーズ、スキムミルク、マヨネーズを加えます。すりこぎ等でよくつぶし、じゃこと桜海老を混ぜ合わせます。 |
| 6 | フライパンを熱し、記事をスプーンとフライ返しでできるだけ薄く延ばしながら焼きます。 ぺちゃんこになるように押し付けながら反対の面もよく焼きます。 |
| 7 | 5〜10分じっくり焼いて、両面がこんがりするまで焼きます。 キッチンペーパーの上に取り出して、食べやすい大きさに切ります。 |
| 8 | 器にスープを入れて上にせんべいを載せて、刻みネギを飾って出来上がりです。 |